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榮總3日減肥食譜... 來～～大家來減重喔！！ - 古月夫人...來囉~ - udn部落格

榮總減肥食譜 第一天 早餐:黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，花生醬二茶匙， 葡萄柚半個 中餐:黑咖啡或茶一杯，烤麵包一片，水煮鮪魚罐頭半罐 晚餐:黑咖啡或茶一杯，蘋果 ......

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