外國人麻將搓得越來越溜,簡直停不下來了...
腳扭傷後 要先冰敷還是熱敷? (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01話說… 在我天朝,社交聚會啥的,都有一個必不可少的節目, ——搓麻 身為我國「國粹」,幾乎我國的每個地區都有自己一套獨有的麻將規則...這充分地體現了我中華文化的博大精深… 不過今天在打籃球的時候,朋友不小心扭傷腳 , 結果另一位友人就建議先 熱敷 後再 冰敷 ~ 個人覺得蠻... ... 48小時內冰敷(因為要讓組織液減緩流動) 48小時後熱敷(因為要讓組織液回流) 48小時只是參考值! 若是傷處不再腫大,也不再發熱了...
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