每天運動一小時減肥

心情真差>

2月 29, 2012

郭從芙

kuso

減肥島物語: 【N0.8】香蕉：想要減肥的人，每天吃一根剛好。 - yam天空部落 有必要這樣嘛，可以誰考慮一下我的心情嗎!?「請進入光與愛的五次元地球。」 1.光的運動 每兩三天戶外運動一次 2.光的 飲食 減少吃肉，以素食為主 3.光 ......

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總覺得這個星巴克哪裡怪怪的

2月 29, 2012

范姜映梅

kuso

減肥島物語: 飯後運動：把握飯後黃金一小時，可以預防肥胖和減肥！ - yam天空部落 你看出來了嗎?安安, 請問一下: 因為我是體育班的 所以 每天都一定要晨操 可是 我還沒有開始念體育班的時候 體重都40-42左 ......

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不要這樣看我啦

2月 29, 2012

林慕夢

kuso

每天15分鐘簡單瘦腰運動 輕松擁有纖細腰身 我會害羞!... 心，怎樣才能瘦 ... 核心提示：腰部的贅肉讓你越來越不開心，怎樣才能瘦腰？下面介紹幾個簡單瘦腰運動 ......

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退休太久 最近吃太多了

2月 29, 2012

梁寒瑤

kuso

瘦大腿、瘦小腹、瘦腰、哪種方法最有效？ 答案：飯前喝水半公升、每天快走半小時、乃輕鬆瘦身之首選 ... 太久沒出任務了! > 每天快走30分鐘降低罹癌機率! VS 快走瘦身法!! 大家都知道運動對健康有幫助,最新的一項研究發現,每天快步走 ......

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媽呀

2月 29, 2012

連冷文

kuso

14小時斷食術，最安全有效的日本最新減肥法！ | 瘦身 | 減重 | www.everydayhealth.com.tw 早安健康 嚇死我了!【早安健康/林明慧】餐餐計較卡路里，這個不能吃、那個也別碰，減肥在許多人的眼中是一條漫漫長路。然而擁 ......

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看我的超能力

2月 29, 2012

彭靜菱

kuso

飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 如果可以用在別的地方那就太好了! 嘿嘿中斷整整七個月後，飲食運動日誌終於重出江湖。最後一篇記錄，竟然已是二月底的事了。 重新開始寫飲食運動 ......

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