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6習慣,不讓中風找上你... 作者:楊心怡 1.早上別急著起床,並記得保暖 中風最常發生在季節變化、早晚溫差大的時候。冬天早上起床時,先別急著從溫暖被窩爬出,可以坐一下,或賴個床,讓身體適應外界溫度後再...

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