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(20)痛風.踝關節急慢性扭挫傷.圖片解說 @ 三峽建興堂整復所部落格-中醫保健交流網 :: 痞客邦 PIXNET ::

踝關節扭傷後應該怎麼辦呢? 踝關節扭傷後應該怎麼辦呢?韌帶部分撕裂、損傷者,內翻角度增加,伴有劇痛。急性期24小時內可將踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷於患處,每次10-20分鐘,或是外敷冰涼藥膏消炎消腫,可收縮血管,消腫止痛。...

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