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USTYLE - 慢慢跑、快快瘦!研究:慢跑的 10 大好處

運動減肥,有氧運動更加消耗熱量!想要達到減肥的功效,分為幾種慢跑模式:1 小時不間斷「原地跑步減肥」;慢走1分鐘、快走 4 分鐘的「5分鐘熱身」;快走4分鐘後步伐加快為「5 分鐘慢跑」;最後進入「60 分鐘耐力跑」。...

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如果不說,你一定以為英國品牌 Land Rover 又出了新款的汽車,但其實,這是大陸品牌 LandWind 在廣州汽車展推出的新型車款,一台要價約 67.9 萬台幣(£14,000 英鎊)。不論是車的外型、車燈或是銀色的標誌,都把山寨技術推向了更高的境界! 將兩個車款放在一起比較(上圖為山寨車款...

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