痠痛拉筋解剖書 - TAAZE｜讀冊生活 – 新書與二手書的網路書店 Volvo為旗下90系列進行一連串在動力配置、安全配備、網路連接再升級；據外媒指出，Volvo將旗下90系列進行多種配備更新，在安全系統上，推出路滑警告系統﹙ Slippery Road Alert﹚，當前方車輛過於溼滑導致無抓地力時，雲端連線將自動警告駕駛人；另一種則是雙閃燈警告功能﹙Hazar第一本結合拉筋與肌肉解剖學的專業圖解書 過去十五年來，關於拉筋伸展運動和柔軟度的討論已經有大幅進展。以往保健和體適能的相關書籍，通常只會在書末花幾頁篇幅討論拉筋伸展操，以十幾幅簡單人物插圖演示伸展操動作就匆匆帶過，所幸那個 ......
全文閱讀博客來-痠痛拉筋解剖書 據Ford2016燃油效率調查指出，大部分的台灣駕駛普遍認為自己開車會想辦法省油，但根據這份調查顯示普遍的各國駕駛還是存在一些省油盲點，以下從Ford的燃油效率認知調查結果中，GoTrueCar特別歸納出以下六大省油的錯誤觀念。 以下是Ford歸納出的台灣駕駛的省油盲點： 一、30％推薦序1 筋肉鬆了，身心活了 中華民國瑜伽協會副理事長 佘雪紅 看到這本書，我很感動，我的師資班就是這樣上課的 從瞭解每個動作伸展到那些肌肉開始，先認識身體，而不是去強記瑜伽動作的順序和口令。...
全文閱讀博客來-拉筋伸展不求人實用版：內含《拉筋伸展解剖全書》+「拉筋伸展不求人瑜珈柱(泡棉滾筒)」日前VolksWagen在德國正式發表Golf第七代改款，這次改款主要的重點項目在於車載科技上面，但外觀跟內裝都沒有改動，據外媒報導指出，新第八代Golf預計將在2018年登場。而據外媒報導指出，Volkswagen早在2015年開始進行第八代Golf的開發，外觀方面，Golf依舊會維持家族式的設計書名：拉筋伸展不求人實用版：內含《拉筋伸展解剖全書》+「拉筋伸展不求人瑜珈柱(泡棉滾筒)」，原文名稱：Anatomy of Stretching，語言：繁體中文，ISBN：8667106504386，頁數：160，出版社：木馬文化，作者：克雷格．蘭姆齊，譯者：賴孟怡，出版日期 ......
全文閱讀完全跑步聖經：輕鬆持久跑，運動傷害OUT（隨書附贈「10天週期馬拉松訓練計畫表」）▲如果有正妹傳給你這照片你應該也會覺得很興奮吧，沒想到.....（source：boredpanda本文圖片皆來自此處） 根據boredpanda的報導，有網友分享了這個超好笑的烏龍經驗，她說：有一次學校裡一個男同學竟要求他傳性感照給他，這網友立馬想出了這招，拍下這張照片並傳給他...TAAZE讀冊生活網路書店 完全跑步聖經：輕鬆持久跑，運動傷害OUT（隨書附贈「10天週期馬拉松訓練計畫表」） The new rules of running , 作者:維杰‧費德、戴夫‧艾倫 ......
全文閱讀核心訓練圖解聖經 - 運動休閒 | 誠品網路書店 ▲德州的橄欖球隊員半夜射殺啦啦隊女友。（source:scallywagandvagabond，下同） 現代不只台灣屁孩氾濫，其實每個國家都有屁孩！ 而這些屁孩不只會給原生家庭帶來煩惱，更會給社會帶來困擾。可見小孩子的教育不能等，偏偏現在又出一堆恐龍家長，真是令人擔憂啊！ 根據sca內容簡介 體能的發電廠就在核心 唯有強化核心, 才能提升運動成績, 避免運動傷害, 免除腰背疼痛 人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹, 此處是所有力量的發電廠, 舉凡蹲下、站起、舉重物、彎腰、轉身、伸展等等, 全部都是由核心力量發起 ......
全文閱讀金石堂網路書店－中文書籍－醫療保健－舒壓養生▲網友os：真的好想知道這些消防帥哥都在哪個局裡上班啊～～（source：buzzfeed本文圖片皆來自此處） 根據buzzfeed的報導，我們台灣今年的消防月曆真的太誇張了，居然紅到國外去啦，還讓網友驚呼：想立刻飛到台灣！一起來看看究竟是怎麼樣的高顏值加超猛肌肉身材能讓外國人也抵抗不舒壓養生 > 運動養生 看更多>> 鬆筋伸展操 (附DVD) 主婦之友社 著 漢欣文化 出版 85折 特價 272元 立即購買 殭屍體操：日本超過50萬人都在做！醫學博士獨創，只要1個動作，就能肩不痠、頸不痛！ 池谷敏郎 著 瑞麗美人 出版 79折 特價 221元 立即購買...
全文閱讀
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
撰文：朱紀中 烏俄戰爭炒高油價，隨著美國普通汽油零售均價飆至每加侖4.315美元歷史新高，電動車買氣跟著衝高。 產業龍頭特斯拉（Tesla）傳出北美訂單倍增，加上德國工廠3月初取得政府量產許可，在業績看好下，股價7個交易日大漲29%，公司市值重回1兆美元大關，相關ETF績效表現超越指數。特斯拉執行長
我承認我是一個不折不扣的小三，一個女人恨之入骨， 男人愛不釋手的小三。 那又怎樣？ 我沒有要害得你家破人亡的意思， 更沒有要霸佔你丈夫的意思。 我跟他只是在各取所需... 這是一個有規則的遊戲， 雖然它不受法律保護， 但我們會遵守規則！ 我從沒要求在我這過夜
鉛筆：「我很抱歉。」 橡皮擦：「什麼事？你沒做錯任何事啊。」 鉛筆：「我很抱歉，因為我的緣故，你受到傷害，只要我出錯，你永遠在那裡為我將錯誤刪除。但當你讓我的錯誤消失的時候，您都會失去了自己的一部分，你每次都會變得越來越小。」 橡皮擦：「那倒是真的。不過我
相信很多男朋友都有這樣的疑惑，難道做錯事了嗎？怎麼突然就咬人了呢？其實女人天生有股貓性，她咬你正是愛你的表現呢。女朋友對男朋友總是會“正話說成反話” 有男性網友發問：“女人就是喜歡咬人？奇怪了，處了幾個女朋友，每次都被咬！還好沒往要害上咬，不知道她們怎麼想的？我怎
isCar! 貴為BMW最小尺碼的1-Series近期竟出現「Sedan四門轎車」車型的側拍照，難道我們平時掛在嘴邊的那台「1系列」未來將以轎車之姿現身嗎？ 據外媒worldcarfans報導，這輛車乃是1-Series未來將衍生推出的轎車車型，其外型基礎出自BMW在2015發表的Compact S
陳陽和丈夫劉順是閃婚。結婚剛滿三個月的一天，陳陽在逛街時看到劉順和前女友在一起吃飯，兩人為此大吵了一架。之後，他們的生活就再沒平靜過，吵架成了家常便飯。劉順回家的時間越來越晚，陳陽的脾氣也變得越來越差。 這天，劉順又是後半夜才回家，陳陽忍不住跟他又吵了起來。剛吵幾句，便聽到樓上傳來孩子的哭聲，陳陽
Dcard 原文：搭訕搭到前女友...之前跟朋友去家裡附近肯德基覓食時，意外地看到一個沒看過的女生。因為是蠻常經過的，所以有稍微注意。看她蠻熟練的樣子我想可能是其他地方曾打工過吧。那時我心裡第一個念頭就是：誒幹超正。我喜歡那種戴眼鏡很好看，頭髮包柏頭，身高不高眼睛很可愛的那種（沒人想知道）在我旁邊