婚姻是有生命的!
健美肌肉男養成鐵規 - 陽光、肌肉、水男孩 - PChome 個人新聞台 如果把婚姻看成一個有生命的東西,它受育於兩個人之間的濃情蜜語、山盟海誓。大多數婚姻在它還是胚胎的時候就夭折了,要不是某人的子宮小(愛的能力不夠),就是某人的肚量窄(被愛的能力不夠)。有的婚姻勉強誕生了,卻帶有許多先天不足,要么就不是單純為了愛,要么就是渴望把對方當成自己。婚姻如果停留在這裡,我們可要朝向 健美肌肉男 路線發展,需要投注相當時間,更需要毅力與一些生活習慣的調整配合,想焠鍊出有型身材,以下由健美冠軍喬卡特身體力行的十一條鐵規是你要確實執行的。至於要鍛鍊肌肉到什麼程度,就是「修行在個人」了......
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