男女話題::23年生了7個娃,跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽超厲害

23年生了7個娃,跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽超厲害

今天要說的是她,

Jessica Enslow,來自美國...

23年生了7個娃,跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽超厲害

 

她在ins上已經小有名氣,積攢了超過10萬粉絲...

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凹凸有致的身材,

 

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姣好的面容,

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有一個體貼的丈夫,沒事兒就愛撒狗糧...

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不過放在網紅圈裡好像也沒啥特別之處?

為啥能吸引到大票粉絲呢?

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事實上,Jessica已經...43歲了...

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她是7個娃的媽媽,

她最大的兩個女兒,都已經超過20歲了...-。-

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這是老大Alyssa,24歲,

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這是二姐lauren,出生於1996年,今年22歲...

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家裡的兩位小哥哥,

Nicholas...

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Cody...

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這4個孩子是Jessica和第一任丈夫所生,

而下面這3個小可愛,則是她和現任老公所生...

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20多年的時間,Jessica接連生下了這7個娃,

大的已經到了適婚年齡,而小的還不到5歲,

這時間跨度也是可以的...-。-

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正是因為Jessica這外貌與年齡巨大的反差,

網友們對這位素人麻麻產生了強烈的興趣,

畢竟,她和兩個大女兒在一起時的畫風是這樣的...

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這母女形象走出去,說是姐妹也完全沒毛病啊...-。-

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然而...

這位年過40的麻麻是去年才正式開始自己的「逆齡生長大法」,

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生下Alyssa時的她還是下圖中這個形象...

不過,那時的Jessica畢竟年輕,沒花多大功夫又瘦回了孕前體重,

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但在生下lauren的那一年,她意識到恢復身材明顯難多,

那時的她簡直胖到懷疑人生:

「我一從醫院回家,就馬上試穿了下懷孕前的牛仔褲,別說扣子系不上了,

我簡直都沒法把它拉上來,穿到大腿那就卡住了!」

因為這肥胖過度的身材,她每天都萬分恐懼和抑鬱...

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Jessica開始拚命減肥,但基本使用的都是些不太健康的方式,

節食啊,突擊式的高強度運動啊,

每次效果都還滿明顯的,但也很容易就反彈了...

 

到了2015年,在她生完第7個孩子後的兩年,

她的身材是這樣的...

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其實對於這個年齡的女性而言能恢復成這樣也是不容易了,

但當Jessica看着滿身的贅肉還是覺得心情很鬱悶...

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Jessica想轉變自己「臨時抱佛腳」式的減肥方式,

但也還只是停留在想起來了就照着網上的視頻,做幾組運動,

沒個固定的運動計劃,也沒找着真正適合自己的鍛煉方式...

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直到2017年的2月,

當Jessica發現自己竟然連吃個香蕉都忍不住想蘸巧克力醬時,

她意識到不能再這樣毫無章法的亂吃下去了...

 

雖然要照顧7個孩子真是又忙又累,

但她發誓,保養身體這事兒一定不能再三天打魚兩天曬網了,

她要徹底轉變自己的飲食習慣,一定要把健身計劃融入每天的生活...

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從那時開始,她每周都會去3次健身房...

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不擼鐵的日子,她也找到了一套對自己最有效的有氧運動,

每天堅持...

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在飲食上,她告訴自己永遠不要吃的太飽,吃的差不多了就放下刀叉,

確保攝入蛋白質的同時,以吃水果和全麥麵包為主...

當然了,啥巧克力醬之類的高熱量食物肯定是要戒掉咯...

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從去年的2月到7月,Jessica堅持了不到半年的時間,

就帶來了非常驚人的轉變,

臉上的浮腫消了許多...

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討厭的堆堆肉也全都不見了...

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和她初為人母時的形象相比,更是天差地別...

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現在的Jessica表示,她感到自己的身體狀況比20多歲的時候還要好得多...

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儘管已經是快當祖母的人了,但她很自豪的表示,

如今的她可以說是才剛剛迎來顏值的巔峰,比以往任何時候都要漂亮:

「現在很多麻麻都通過鍛煉帶來了巨大的改變,我希望我的經歷能鼓勵更多人,因為只要你想,沒什麼是做不到的...」

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好吧...

這位媽媽,也着實是很厲害了……

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本文已獲 英國那些事兒 授權 微信號:hereinuk

原文標題:23年生了7個娃,跟女兒站在一起依然宛如姐妹…這逆齡媽媽也是厲害

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