kuso::據說這一個動作測准90%的老年痴呆!

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

經常對手指進行刺激,能使手指末端的氣血流通,從而促進全身的血液循環,改善內臟的功能,增強腦血管的供血量,這不僅是鍛煉記憶力和注意力的良方,還是預防老年痴呆的好方法。

 

下面這幾個動作,能很好的測試你的手指活動能力! 如果你7個都能做到,估計老年痴呆跟你沒關係了,而且還說明腦子比一般同齡的人靈活許多!

雖不能作為是否痴呆的醫學結論,但依然 建議大家放下手機,跟着圖片做一下,看看能通關到第幾個呢!朋友之間比一比!

左右腦老化程度檢測: 一槍打四鳥

(只有60%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

1秒鐘 能做一個來回的基本沒問題,

5秒鐘 一個來回的說明要加強鍛煉,

10秒鐘 一個來回的說明必須每天練習這個動作,不然……

 

 

左右腦年輕化練習:一槍打四鳥升級版

(只有40%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

據說這個動作能夠有效鍛煉左右腦的配合,老年人練熟了還能幫助不痴呆,小孩子玩會了左右腦都發達!

 

左右腦配合度一級測試: 貪吃蛇

(只有30%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

這個主要是說左右腦的配合,一般剛開始會動不了,這是因為左右腦不配合。 多練習幾次,就能扭來扭去的像一條蛇一樣啦,把腦里的路子都通一通!

 

 

左右腦配合度二級測試:搖擺時鐘

(只有15%的人能做到)

 

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

這個動作要越做越快!練腦子配合度的!

 

 

腦子活躍度一級測試:1、2、3、5

(只有20%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

▲如圖片不動,請點擊圖上▶按鈕。

這個順序看懂了嗎?如果彎不下去,可以用另外一隻手幫助壓一下,但是不要硬來哦~

 

 

腦子活躍度二級測試:垂直下腰

(只有10%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

▲如圖片不動,請點擊圖上▶按鈕。

這個動作有點難,不要硬掰哦!可以慢慢壓一壓,當做拉伸運動。

 

 

腦子活躍度三級測試:手指穿梭機

(只有5%的人能做到)

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

 

這個動作由慢到快,不要心急!畢竟能夠做到的人實在是太少了嘛!

 

據說世界上只有1%的人能全部做到!我做到第三個就不行啦,你能做到第幾個?發給朋友們大家一起玩玩吧!

 

據說這一個動作測准90 的老年痴呆!

授權來源: 樂退族   ID:letuizu126
原文標題:據說這一個動作測准90%的老年痴呆!我能做4個,你呢?
未經授權請勿任意轉載

 

分享

相關推薦

英國辣媽秀六塊肌健美身材 意外遭網友圍攻:歧視胖子!

你能相信首圖中這位「女孩」已經 33 並育有一女嗎?這位來自英國的 Abby Pell,是近來在社群網絡 Instagram 上的話題人物。 今年三十有三的 Abby Pell,在個人 Instagram 帳號上上傳了一張只露出自己六塊肌與六歲女兒的合照,並註解「我有一名六歲女...

在卡通世界存活不了?當迪士尼人物與現實結合

一直以來,卡通世界都是十分夢幻且安逸的,裡頭的人物雖然有好有壞,但至少到最後都會是 happy ending,當然也有過不少網友將這些原本存在於卡通世界裡的人物,以一種寫實風格再現,不管是藝術的、惡搞的或者是富含說教意味的,都算是精采另類的呈現。如今又有一位名為 Harry McNally 的攝影...

【視頻】 西安天空驚現兩條真龍,終於被人拍到了!驚人!

  西安天空驚現兩條真龍,終於被人拍到了!驚人!西安高新區糜家橋小區上空,拍攝到兩條「巨龍」,引發市民熱議。近日,有大陸民眾在西安 (#) 高新區糜家橋小區上空,拍攝到兩條「巨龍」 ,引發市民熱議。視頻中顯示,兩條「巨龍」在夜空中來迴游舞,氣勢不凡,此景象約持續1小時左右,許多好奇民眾圍觀...