男女話題::姑娘第一次做瑜伽，太扎心了，哈哈哈······（男士勿入！）

 

 

我不會做瑜伽，

可是我會畫畫啊。

 

瑜伽小漫畫

 

體式有助於改變一個人，

擺脫僅對身體的覺知，

而轉向對靈魂的意識。

就像瑜伽不僅能夠纖體瘦身，

更能舒緩減壓，讓人內心平靜，

是目前年輕女性十分喜愛的健身方式。

 

 

 

然而理想很豐滿，現實很骨感。

多數人表示動作太難，身體太硬，

完全做不到標準姿勢，

還沒進入中級訓練就已放棄。

 

 

來自墨西哥的插畫師Adriana Rodríguez León ，

也是一位喜愛瑜伽鍛煉的年輕女孩，

一邊幻想着自己能夠逐漸改善身材氣質變成女神，

一邊筋疲力盡要死不活地忍受着每天的訓練。

 

 

 

每天用畫筆記錄着訓練過程的她，

看着畫中生無可戀的自己，

真心覺得自己，還是滾去畫畫吧。

 

 

 

看似簡單的伸展，

老師做起來平穩沉靜，

而我卻四肢發麻喘着粗氣。

 

 

 

老師你要相信我，

這個真的不能怪我，

都是地心引力惹的禍。

 

 

 

老師已經堅持30秒了，

而我卻還膝蓋着地。

好吧，被你發現了，

其實我是在練蛤蟆功。

 

 

 

側位觸足老師做得好輕鬆，

而我委屈得快哭了，

只能安慰自己脊梁骨太硬腿太長。

 

 

 

這個動作不難，

我要努力做得很標準，

誰還不是小公舉咋滴！

 

 

 

神馬東西？又要抬腰！

世界上最遙遠的距離，

就是地面明明在我面前，

我卻無法與它親近。

 

 

 

老師做起來好輕鬆，

而我卻腰酸腿抖肌無力。

 

 

 

這個動作好，還是躺下舒服。

幅度太大導致不明氣體放出，

哈哈哈，好尷尬呀。

 

 

 

沙灘瑜伽，老師的姿勢優美，

如一道亮麗的風景線，

而我渾身細沙被曬得通紅，

活像一隻撒了孜然的烤乳豬。

 

 

 

抬腿動作老師氣質如蘭，

而我面部猙獰，像在受刑。

 

 

 

使出吃奶的勁才能和老師同步，

結果一把老骨頭還是沒能彎下去。

 

 

 

老師，還要多久？

我就快撐不住了！

抖抖抖抖抖，這就是我的節奏！

 

 

 

只是一個簡單的側翻，

誰能告訴我為什麼老師總能做得那麼輕鬆？

是我的胳膊太弱還是腿太粗！

 

 

 

不是我說，腿真的伸不直！

別跟我提什麼平衡感，

我這輩子都不知道那是什麼玩意兒。

 

 

 

「來同學們，跟着老師一起做。」

「老師，臣妾真的做不到啊！」

 

 

 

老師用腹肌完美托起，

俯卧挺身堅持了很久，

而我的小肚腩卻支撐5秒都不到。

 

 

 

其他動作咱不會，

靜坐瞑想絕對比誰都標準。

腦海里浮現了好多吃的，

得趕緊用紙巾擦擦口水。

 

 

 

終於有一個動作是我能做到的了，

只是腰太硬臉貼不下去而已，

老師，我已經盡力了。

 

 

 

為什麼會有這個扭成麻花的動作？

我為什麼要來學瑜伽，

是劇不好看還是肉不好吃？

好好活着不好嗎？！

 

 

 

老師啊老師，

你確定這個動作不是在蹲坑？

再堅持一會兒恐怕......

 

 

 

同一個動作，不同的效果。

老師雙腿筆直氣定神閒，

而我膝蓋彎曲氣喘吁吁。

 

 

 

老師面帶微笑神情放鬆，

而我腳板僵硬一臉恐懼。

內心只能OS：不要倒不要倒，

我要優雅地站成一棵樹。

 

 

 

老師你確定腿要扭過去嗎？

兩腿發麻膝蓋好疼啊！

「這位同學你是要上廁所嗎？」

 

 

 

老師雙手撐地似乎要一躍而起，

而我一個不小心就重心不穩臉着了地。

 

 

 

老師做的俯趴式慵懶愜意，

如貓般性感。

而我做的狗刨式，

更像是在給萬歲爺請安。

 

 

 

世界上有兩種人，

一種是腰軟如水，一種是骨硬如鋼。

兩隻小短腿無助地在空中撲棱，

我滴個老腰啊！

 

 

 

抬臀收腹，為了凹凸線條我忍了。

媽呀腳脖好疼，呼吸好喘，

緊盯着地面給自己打氣的我一定能堅持。

 

 

 

終於到了最後一個動作，

直接累趴下的我，

深刻覺得還是睡覺適合自己。

 

 

 

想象中我是像老師那樣，

唯美性感，優雅迷人的，

現實中的我做完後卻是蓬頭垢面，

汗流浹背，像是剛剛逃難回來的。

 

 

 

經歷過這麼久的折磨，

我最喜歡一個動作，那就是站式瞑想，

我們就這樣站着，不說話就十分美好。

 

 

 

看到這裡是不是覺得這就是自己？

每個動作都像在和身體作對，

空有一顆愛瑜伽的心，

可是腰椎頸椎就是不允許。

 

 

 

其實只要遇到真愛，

無論你是高矮胖瘦，

軟妹子還是女漢子，

他愛的永遠都是最真實的那個你。

 

 

 

勇敢做你自己，

請一定要自信。

因為你就是一道風景，

沒必要在別人風景裡面仰視。

 

 

圖片源自網絡，版權歸原作者所有

 

藝 非 凡

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原文標題：姑娘第一次做瑜伽，太扎心了，哈哈哈······（男士勿入！）

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