kuso::兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

本文獲得微信公眾號 英國那些事兒(hereinuk 授權,原始標題:超模的身材是拿命換的啊!倆妹子嘗試維秘超模食譜,吃着吃着就哭了...

 兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

話說,之前網路上流傳過一組照片,據說是劉雯一天的食譜…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

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放眼望去,除了蜂蜜水,只有各種蔬菜和水果…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

當超模不容易…

當維秘超模就更幸苦了…

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同為維秘超模的Gigi就曾表示,維秘走秀之前的兩個月,她就開始停止吃漢堡這類的東西,基本上只吃自己做的食物,比如芝麻菜沙拉之類的…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

臨近走秀的那幾天,她就只專注於攝入蛋白質,只保證自己不會餓暈就行…

與此同時,還要在健身房各種猛練…

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維秘天使在走秀之前的食譜,到底有多恐怖?有兩個妹子嘗試了一下…

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她們採用的是Adriana Lima的食譜…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

2011年,Adriana Lima曾經在採訪中透露,自己在維秘走秀開始前的9天是這麼吃的:

每天只吃蛋白質飲料,喝一加侖的水。

維秘秀開始兩天前,她不再每天喝一加侖的水,開始正常飲水。

維秘秀開始前12小時,她不再吃任何東西,包括水…

除了全液態飲食…她每天還要去兩次健身房進行高強度訓練。

 

 

看著這樣的食譜,兩個妹子慌了,最後她們決定不對自己那麼殘忍…

「九天也太恐怖了…」

「就試4天吧….剛開始這兩天,我們就按照超模們平常的正常飲食先試試,之後的兩天,我們嘗試一下維秘走秀前的終極液態食譜…」

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

第1-2天的早餐:燕麥粥,水果,雞蛋白,酸奶/茅屋芝士。

午餐:雞肉/魚肉,沙拉。

晚餐:生魚片,糙米。(或者鮭魚,西葫蘆,青豆,米飯。)

 

第3-4天:蛋白質飲料,蛋白粉,水。每天吃三次。

 

第一天,食物還算是比較正常…

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但是第二天,她們倆就有點吃不消了…

這一天,Michelle要高強度運動,一個半小時的功夫,幾個小時的跑酷,她擔心吃那麼點東西,能不能挺過去…

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Candace也好不到哪兒去,她的中餐:沙拉…

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晚餐:三文魚,西葫蘆,青豆

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「我今天大概就攝入了800卡路里」

吃完晚飯,Candace吃了一塊70%可可的黑巧克力放縱了一下。

 

 

而另一邊,Michelle運動完之後,已經累癱…

「我不能吃自己想吃的東西,而且運動完之後,我也不能吃點好吃的犒賞下自己,現在我又要吃蔬菜了…大概這就是模特的生活吧」

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

到了第三天…

因為前兩天的超模飲食法,Candace在第二天晚上就吐了…

她感覺胃開始不舒服,不過,這也讓她接下去幾天的挑戰變得稍微容易一些…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

然而,Michelle已經瀕臨崩潰…

 

「我受不了巧克力味蛋白質粉了,我受不了液態飲食了。我再也不想看見雞蛋粉了」

「搞得我現在心情很差,心煩意亂的。我只能一個勁勸自己:不是因為你今天過得很糟,只是因為你餓了而已…」

「因為太餓了,根本睡不著」

「太遭罪了,簡直如同酷刑,我甚至都不忍心讓我的敵人去嘗試」。

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

就這麼兩天的全液態飲食,兩妹子已經被逼瘋了…

她們完全不敢想象,模特們是怎麼撐過這9天的…

兩名女子「嘗試維多利亞秘密超模的瘦身食譜」吃到崩潰!女子表示:「根本不是人能吃的」!

 

最後的最後,她們表示:完全不推薦這種瘋狂的「全液態飲食」,感覺不僅身體受不了,精神也受到了摧殘….

更關鍵的是,這種飲食方法也根本就無法長期堅持,一旦停止,立馬就會更加猛烈的吃吃吃….

維秘超模,果然不是誰都能當的,不僅需要好身材,還需要強大的能管得住嘴的毅力….

ref:https://www.youtube.com/watch?time_continue=462&v=vDy2QdnhVnQ

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