搜尋:植物油 動物油

        快點趁沒人看到偷喝.... 吃動物油好,還是吃植物油 好呢?這問題一直都在爭論著。一般人都認為低油、低膽固醇的食物比較有益健康;少吃牛油、豬油、尤其用植物油炒菜,比較不容易罹患心臟病、高血壓;還有人造奶油比奶油安全、素食者較不容易生病,多喝牛奶可以補充 ......

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這樣會永遠聽不到吧~~為何有『法國矛盾』?而【植物油】與【動物油】到底哪個好? 本文擷取自 【 吃錯了,當然會生病!一書,作者:自然醫學博士 陳俊旭 】 『法國矛盾』 指的是法國人比美國人多吃兩三倍的奶油、豬油、牛油 這些飽和脂肪酸,但罹患心臟病的機率卻 ......

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