男女話題::欲振乏力?小心!讓你性冷感的10大殺手!

對「啪啪啪」突然提不起勁?小心!長久下可能影響你的身體,不可不防。

欲振乏力?小心!讓你性冷感的10大殺手!

以下是專家總結出會對性欲造成影響的10大日常“隱形殺手”:


1.過于精細的主食
吃太多的麵食及其他精細碳水化合物,會讓血糖快速升高,導致雌性激素增加,雄性激素降低,進而削弱性欲。

2.感冒藥
感冒藥中有的一些成分,例如可他敏、假麻黃堿等會影響性欲,導致ED(勃起功能障礙),還可能導致男性射精出現問題。

3.啤酒肚
腰圍增粗的蘋果體型,會降低肝臟分泌的性激素,直接影響男性性能力。

5.缺鐵
缺鐵會導致體內血流量降低,身體乏力,導致性愛時力不從心。多吃牛排不僅可以改善缺鐵問題,而且可補充維生素B和鋅。

6.降壓藥
降壓藥會降低心率和血流,導致性器官供血不足,顯著降低性欲,導致ED。

7.減肥過快
減肥過快會干擾體內激素平衡,導致性欲下降,甚至殃及生育。

8.努力造人
很多迫切想生孩子的人沒有意識到,機械的造人運動會帶來巨大壓力,使男性產生性焦慮。

9.抑鬱
沮喪、焦慮的情緒會讓人對性愛毫無興趣,甚至導致夫妻離婚。

10.糖尿病
糖尿病不僅會導致神經損傷,觸覺更差,而且會導致50%的男性患者ED和睪丸激素降低等問題。

(附註:什麼是ED?請見維基百科:ED)

(圖文來源:新浪健康

 

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