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我們離開自己有多久了!

你是你自己嗎?這個問題,不知道問住了多少人!現在的你是你熟知、喜愛、樂意成為的自己嗎?我不知道,或許你也不知道,抑或唯有你自己才知道。從出生的那一刻起,直到我們有了自我意識,再到被世間各種教條和規則教導。我們從不是自己,到是自己,再到不是自己變化著。我們奔波在世界各個角落,過著各種不同的生活,如果有一天,當別人問你,你是你自己嗎?倘若你無法回答,那表示你離開自己已經很久了。

我是瘋子,還是你是瘋子?

不知道是不是因為學心理學的緣故,對自己有一種敏感的知覺。每天都小心地看著自己,生怕哪天自己丟了。另一方面,為了滿足生存需要​​,每天都要扮演不同的角色,做著不同的事情。你說厭惡吧,也談不上;你說喜歡吧,也不至於。反正,就是像機器人一樣每天重複著。終於有一天,我瘋了。我不知道自己是誰?我不知道,我還是不是我了?

每當翻閱《天才在左,瘋子在右》的時候,竟然和書中“瘋子”想要的如此相像,在別人眼裡,他們都是精神病,但在他們眼裡那些把他們當做精神病的人才是最可憐的。瘋子們說,因為在外界(相對於精神病院)我沒有自由,我不能做我想做的,我不能順著自己的心意去生活,去工作。我就像被人上好發條的鐘錶,沿著既定的軌道,滴答滴答地不停地轉圈。我的思想不能很好的表達,我的步伐卻要與周圍保持一致。這樣時間久了,我內在的自己就躲了起來,於是,我不找到自己了,開始變得麻木了。

不過,在這裡我可以讓自己本來的面目表現出來,我不是一個完美的人。我氣量小,但在外界卻要壓制自己顯得寬容;我不喜歡說話,但在外界卻要說得口乾舌燥;我有陰暗面,卻要把自己暴露在赤裸裸的陽光下。於是,我瘋了。他們都說我瘋了,我也不知道,不過我知道,我沒瘋之前,我離開自己很久了。

我們都不是完美的人!

從我們呱呱落地的那刻起,就被父母寄希望於完美上了。可是,人本來就不是完美,因為人是上帝所造的次品。嬰幼儿期,我們被父母教導,要乖才有奶吃,聽話才會表揚。當有自我意識漸漸長大後,又被告訴只有做得好才有出息。當踏入社會後,工作表現好才會得到嘉獎;人要和善才有人緣;你只有先滿足別人要求,別人才會如你所願。

整個社會系統,始終如一的專注於教我如何做?制定很多規則和標準,如積極、樂觀、認真負責、勤奮、謙虛等等。於是我們成為了社會想要的人,我們也為自己感到高興,但就在此時,我們可能已經開始遠離自己了。

因為,我們在要求自己達到準則的同時,我們不斷地拋棄一些東西,如消極、失敗、粗魯、痛苦、陰暗等。有人會說,這樣不好嗎?這些東西就如垃圾,拋棄了不是更好。但是這些就如人的影子,你能拋棄你的影子嗎?不能,因為沒有影子的人不存在!

中國道家講究陰陽,陰陽二者相互持平,天地才會正常,自然界的萬物才會和諧,人也一樣如果你不斷地把這些東西拋棄給內在的自我,把它們壓制在內心的牢房裡,終於有一天,它們會集體暴動,到那個時候,可能你真的會變成一個瘋子。我們不是完美的人,我們不需要按照完美的規則去過活人生所謂的完美不過一些人變出來的托詞。

尋找你自己

有人把人比作是硬幣,把人的積極面和消極面比作是硬幣的兩面。無論你怎麼投擲,要么是積極面,要么是消極面。但是任何一面都不會消失。社會,在我看來就像催眠師的指導語,大部分人都不知不覺地被社會給催眠了,強化了外在自我,弱化了內在自我。使得我們所在的事情千遍一律。比如,參加工作就是為了賺錢,賺錢一定很累;戀愛分手就一定要傷心痛苦;在同一群體裡你一定要保持自己和他人一樣的節奏。

我不知道,這是誰規定的。不過,這些在我看來不過是自我催眠罷了。賺錢有很多種,工作不一定是為了賺錢,也許是為了不讓自己無聊;戀愛分手非要傷心嗎?分手錶示彼此不適合或者已經不愛了,既然這樣彼此分開不也是一件好事嗎?別人都用蘋果,你用山寨,一樣可以打電話,非要省吃儉用甚至賣腎賣身買個蘋果,有必要嗎?這不過是一個工具而已。

我們越讓自己外在光鮮亮麗,自己的內在就越發的陰暗,發霉,甚至腐爛消失不見。我們極力地向別人展示自己的光鮮的一面,努力去獲得別人的讚賞,把自己包裹的嚴嚴實實,不讓內在的消極面出現一點。內在的自我就像小孩子一樣,被我們無情的拋棄在深不見底的地方。終於,我們看不見他們,我們只看到了榮譽、成功、身份、地位、財富,突然有一天,你失敗了。你感到從未有過的感覺,天地都在晃動,你開始搖搖欲墜。長久我們只利用和享受著外在自我的成就,忽視內在孩子的感受,於是終究承受不住,倒下了。

從別人的評判中,我看到了、傾聽到了,那一種抗拒和憤怒,哭泣和吶喊。於是,我開始意識到,我的另一半在黑暗中受盡了多少苦。讓其受苦的不是別人正是自己。所以,從那刻起,我不在拋棄我的另一面,不管它有多麼消極陰暗,終究是我的一部分,就像影子。

沒有好的,對的,錯的,壞的,那隻不過是我們在社會中習得的不同身份,我們離開自己或許很久了。請不要再將自己遺棄,真正的愛自己,接納自己的不完美,善待自己的陰暗面,傾聽自己的內心。你的就是最好的,因為你是世間獨一無二的。只有你最懂自己,所以,讓我們找回自己,不要讓自己流浪太久,做一個純粹的,完整的自己!

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