熱門話題::性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半

性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半

性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半

與另一半維持良好的性愛關係可不只是一種純粹的身體純粹享受,性愛對人體的可說是有許多不容忽視的健康好處,許多人卻因為沉重的工作量與充滿壓力的生活往往在夜裡只想抱著Mac和零食。但說實話,性愛實際上可以讓你減輕很多壓力。接下來我們就來看看它能帶來什麼樣的健康的益處。

1. 更健康的免疫系統。
性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半
常常被流行性感冒攻擊?那就別再當個整天看著電腦螢幕的懶蟲,快到房間和另一半運動一番。根據研究調查顯示,每週固定次數的性行為事實上能讓高水平的免疫球蛋白(IgA的)抗體增長,因而保護我們不容易感冒。

2.在床上燃燒卡路里比在跑步機上消耗熱量有趣許多
性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半
很顯然的,性愛是一種鍛煉身材的最佳方式之一。事實上,根據研究顯示,平均每半個小時你就可以燃燒超過144卡路里,意思就是你移動的越大,就能燃燒越多的熱量。

3. 減輕壓力。
性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半

根據來自蘇格蘭西部大學的心理學教授 Stuart Brody 所進行的研究顯示,情侶若能固定發生性行為超過兩個多星期,會讓人們比平時更能處理充滿壓力的情況,比如像是公開演講。

4. 免費的保濕和抗衰老面霜
蘇格蘭的皇家愛丁堡醫院曾進行過一項研究,他們讓一組研究人員坐在單向鏡子後面,並讓受訪者在研究人員面前坐下,並請研究人員猜猜這些受訪者的年齡。結果發現那些有固定性生活的人看起來比他們的實際年齡年輕了7-12歲。

5.睡得更好
性愛能帶來的5大健康益處 這就是為什麼你應該每晚留點時間給另一半

你可能會認為每晚激烈的運動會影響你的睡眠,但事實上並非如此。性愛過程中所釋放的腦內啡能幫助你放鬆,並解除你的壓力,最終會讓你睡個好眠。

事實上,性愛能作為情侶間的調劑之外,還能夠帶來這麼多的健康益處,下次可別再懶惰的只想看著電腦螢幕或嗑零食,留給另一半一點時間,不但能讓自己多運動,也能維持兩人更好的關係!

如果你也從這則報導中發現了性愛的益處,快點分享出去吧!


本文出處,更多精采內容請上www.JUKSY.comJUKSY官方粉絲團。如欲轉載,請標明原文網址及出處。

分享

相關推薦

美國攝影師超震撼「裸體大遊行攝影」

  藝術使用的媒材多元,攝影的涵蓋範圍同樣非常廣泛,可以用的元素更是不設限。美國攝影師 Spencer Tunick 在1992年就開始拍攝人體攝影作品,他的作品以此聞名,以下系列是他最新的發想,不同於一般的常見的攝影作品,讓人視覺上耳目一新。   ▼人體大遊行? ▼要一起擺這...

令人害羞的西班牙陽具公園 來這邊上健康教育就對了?

世界奇觀無奇不有,稀奇古怪的東西上千萬種,不論是外形還是內容物,愈古怪的愈常會引起轟動,並吸引不少目光。好比日前西班牙一座公園,可別以為它只是一座再普通不過的公園,它真正造成一股熱烈討論的原因,並非裡頭的遊樂設施等,而是當中的裝飾物,至於是什麼樣的裝飾物會惹人注目?就是那一尊尊看超級令人害羞的陽具...

男生早上起床尿尿的煩惱 有了這幾招「一柱擎天」都不怕?

上廁所是稀鬆平常的事情,但身為一名男性,應該能體會每天起床時,上小號會遇到的困難,至於是什麼困難呢?沒錯,就是每個男生雄赳赳「一柱擎天」的狀況(別說你不會,否則得去看一下醫生....),會讓小便的時候稍稍失了準頭,無的放矢地亂噴起來。雖然這是很正常且無須大驚小怪的事,但國外一個名為 Ben's T...

中國有18銅人 義大利有18招銀女!!

中國有 18 銅人,全身古銅色打著少林寺武功,武功高強讓所有人聞之喪膽。義大利則有 18 招銀女 Silver Woman,其實是來自攝影師 Guido Argentini 的作品,他將裸女全身塗滿銀色,並以高難度優美的姿勢拍攝入鏡,像是半人半機器般的詭異,卻又展出人體優美的姿...