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女人到底要什麼?|親子天下

女人到底要什麼?

出處/親子天下雜誌 33期

作者/李岳霞

女人到底想要什麼?《家庭心理學雜誌》刊登的新研究,或許能給男人一點啟示:若是先生能察覺太太的「不高興」,太太對兩人的關係會比較滿意。

雖然兩性關係的滿意度取決於伴侶是否能察覺與同理對方的感受,研究發現,女性比男性更需要另一半知道自己「心情不好」;當先生或男朋友能覺察出她的負面情緒,會讓女性比較好過。

男性的狀況相對「單純」:只要另一半開心,他們就跟著開心,對於兩性關係的滿意度也提高。反倒是,若知道太太或女朋友不高興,他們對關係的滿意度會降低,因他們覺得另一半的負面情緒,尤其是與親密關係有關的衝突,會破壞兩人關係。

而比起知道另一半開心,女性更希望自己能察覺先生或男友的負面情緒。這可不是女性喜歡看男性心情不好,而是她們寧可另一半正面表達不滿,也不願他們迴避或沉默。當另一半表達不滿,女性反倒覺得彼此有連結,有溝通。女性最討厭有衝突時,另一半選擇保持距離或臨陣脫逃。

研究者的結論是:若女性能向另一半清楚表達什麼事能讓自己開心,或讓另一半理解自己的快樂,會讓男性對兩人的關係信心大增。而男性心情不好時,儘管一開始很彆扭,也應嘗試向另一半表達。這麼一來,兩人關係會比較穩定。

多夫妻發現,自從孩子出生後,夫妻關係變成只是家事分工,忙進忙出,所有談話內容都以小孩、生活瑣事為主,很容易變成無話可說、心靈陌路。尤其華人社會,孩子出生後,變成第一順位,例如孩子睡在夫妻之間,以至於無法將孩子放下,經營親密的夫妻關係。

美國家庭治療師兼《華爾街日報》作家柯德(DavidCode)在新書《婚姻第一,才能養出快樂小孩》主張,父母應給予孩子更多探索自己道路的空間,留更多時間維護自己的婚姻,以便子女有更穩定的成長環境。

他長期、近距離觀察各國家庭,發現以子女為中心的家庭反而更容易造成筋疲力竭和焦慮的父母,以及需索頻頻、被寵壞的子女。而孩子愈來愈神經質的同時,婚姻品質也開始受害。

然而,許多夫妻意識到彼此逐漸疏遠,卻不知如何靠近。而且一直以原有互動模式相處,有時也感覺關係在原地空轉。要改變現狀,夫妻必須有兩大認識:

認識一:女人需要談心,男性從性滿足。

男女對親密關係的需求是不同的。女性是透過不斷的談心,讓情緒銀行充滿後,才會想到身體的親密。男性卻是透過身體接觸、獲得生理層面的滿足後,才會感到心理的需求。也就是說,男人藉由性關係滿足心理需求,女人是心裡滿足才會進入性關係。基本上男女都有需求,但是得到滿足的方式不一樣。

認識二:不堅持用自己的模式,去要求對方。

不要堅持另一半要「用我的方式來對待我、來愛我,你一定知道我的方式是什麼。」但是對方幾乎都不知道。在美國做婚姻諮商的黃國倫牧師分析,夫妻溝通就像學習,有視覺、聽覺、觸覺等不同方式,例如,太太藉由視覺來感受愛,需要看到先生實際送了什麼、或做了什麼,所以希望先生用做家事、體貼動作來表達他的愛。

換言之,太太希望先生為她做點什麼來表達愛意,而不只是口惠而已。但是先生是藉由聽覺來感受愛,一定要聽到太太說「我愛你」,才能接收到愛。

夫妻不知道彼此差異,就會不斷用原本的模式去要求對方。久而久之落差到一個地步,就放棄、不想努力了。

其實,很多時候,親密關係只在一個轉念和了解之間。

 

太太最想和先生說……

一、你從來不跟我談心裡的話,我們需要多溝通。

二、我為孩子、這個家做了這麼多,你都視而不見。

三、你為什麼不能主動幫忙?

 

先生最想和太太說……

一、你為什麼老是在抱怨?

二、我需要一個人靜一靜。

三、為什麼我想做愛時,你總是說好累?

 

不要期望對方改變

全世界的兩性關係、婚姻諮商專家都異口同聲,改善親密關係的關鍵,也是最困難的部分,就是「放下你希望對方改變的想法」。

 

【完整內容請見《親子天下》網站 http://goo.gl/B4lVAq

 

◎延伸閱讀:

鄧惠文:教父母「可以對自己好」

http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5050907

孩子轉大人,父母換腦袋

http://www.parenting.com.tw/article/article.action?id=5050877

 

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