熱門話題::你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

這個問題很有趣。我們可以試著把問題問得更精細一點:做愛燃燒的卡路里,夠不夠稱之為運動?嗯,我知道大部分的人都喜歡做愛。做愛讓你心跳加速,汗流浹背,傳說中,做愛根本就是卡路里燃燒神器。真的是這樣嗎?

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

起碼大家都這樣說,於是我們走進臥室,跳上床鋪,省下了添購運動服的費用。 2013年,某雜志為此做了研究,試圖找到真實的答案。在這項研究中,21對異性夫婦被要求在中等強度的跑步機上運動30分鐘。

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

然後,他們回家,戴著監控儀器,在一個月內每周至少做愛一次,他們必須特別注意做愛與跑步機對心理和生理的影響的差異。從這些嗯嗯啊啊的數據中,研究人員發現:做愛,能讓男人每分鐘燃燒4卡路里,女人每分鐘3卡路里。換個方法說,做愛燃燒的卡路里大致等同於爬山、打網球;而跑步機燃燒的熱量,大約是做愛的兩倍。好吧,跑步機確實比做愛有效,但,有燃燒總比沒燃燒好,對吧?每分鐘3~4卡路里。在性行為研究里,做愛的平均時間是25分鐘,其中包括了前戲與愛撫的時間。也就是說,每一次的性行為,男人大約燃燒了100卡,女人則是75卡。聽起來還OK?但,某些APP的調查指出,一般人的性行為大約是2~6分鐘,也就是20卡…… 不知道你比較相信哪種數據,我個人比較相信APP,畢竟相對於真人調查,你我沒有必要跟APP說謊。

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

當然,就像大部分的運動一樣,你越努力/用力,燃燒的卡路里就越多,更何況,做愛對身體還有很多其他好處,比如增強免疫力、促進心臟健康、舒壓等等。結論:也許你不該太早放棄走進健身房,因為做愛不能完全取代運動。你應該把運動和做愛這兩件事情同時寫進你的行程表里面,畢竟它們都能讓你更健康。

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

你常做愛嗎?做愛到底算不算運動?

延伸閱讀:

12個超級實用的性愛技巧!讓性趣更濃

http://www.life.com.tw/?app=view&no=126556

 

分享

相關推薦

二戰期間德軍自慰添置50個充氣娃娃

二戰期間,德軍感染梅毒的人數很高,根據記錄,納粹頭子希特勒在1940年“拍板”,爲軍人研制添置50個充氣娃娃,以免他們招妓“胡來”,感染性病,影響戰事。 這種人工合成的充氣娃娃以矽酮制成,大小較常人小一點。一名作家在鑽研芭比娃娃曆史時發現這一史實。他...

相差42歲男男戀,分手後搗爛對方蛋蛋,原因竟是蛋內有怪魔?

(上圖僅為情境示意圖)美國發生一起駭人聽聞的男同志情殺案!一名23歲的內衣男模不滿65歲的知名作家男友提分手,竟然用開瓶器把男友的睾丸切下,再分屍、毀屍。法院日前開庭,男模卻說,“ 睾丸內有怪獸魔力!”他被判刑25年。 23歲的內衣男模雷納托 據了解,這名狠心殺人的...

接受一個愛鬼混的男人,害了自己

因為一個女人愛了一個有錢的花花公子,最後害了自己 。有錢的花花公子因為身邊有個愛他不離不棄的女人,厭倦了,就到處去尋花問柳 !最後惹了一身性病,卻擔心女人會離開他,隱瞞 !! 最後卻害了她 !!愛滋病,不治之症 。...

揭密古人神奇避孕法!

科技的進步,就是要用來解決這種問題!現代人想愛愛很容易,便利商店買個保險套既方便又安全。那古人是到底怎麼避孕的呢?讓我們看下去!!!想知道,在沒有避孕套的古代,古人是如何避孕的嗎?隨着文明的發展,避孕的各種方法應運而生。用現代人的眼光來看,這些記載在各種文獻裡的避孕方法,有令人啞然失笑之處,有令人叫...