男女話題::七夕情人節要浪漫不要細菌 牙醫師籲吻前/餐後嚼食無糖口香糖20分鐘 甜蜜又健康!

一年一度的七夕情人節即將來臨,濃情密意之際,許多情人不免會來個熱吻表達愛意,若在口腔未清潔時就接吻,可能會造成口腔細菌在情人口腔間傳遞,威脅另一半的口腔健康,進而衍生許多其他口腔疾病。中華民國家庭牙醫學會理事長王宜斌醫師表示:「蛀牙是一種具傳染性的細菌感染疾病,蛀牙越多,口腔蛀牙菌數量也相對較多,概括而論,人類口腔中1cc的唾液就有高達一億隻以上的細菌!建議情侶們在接吻前先漱口、刷牙或是嚼無糖口香糖清潔口腔,保持口氣清新,吻得浪漫又健康!」

 七夕情人節要浪漫不要細菌 牙醫師籲吻前 餐後嚼食無糖口香糖20分鐘 甜蜜又健康!

 

    七夕情人節將至,許多情人會共享情人節大餐來慶祝,吃完大餐後,若沒有馬上清潔口腔,就會導致許多細菌殘留在口腔裡,而附著於牙齒上的食物殘渣,容易形成牙菌斑,提高蛀牙及牙周病的發生率,此時若在口腔尚未清潔的情況下熱吻,就有可能造成口腔細菌在情人的口腔間傳遞,造成「病從口入」。中華民國家庭牙醫學會理事長王宜斌醫師建議:「提供大家簡單好記的愛牙四守則:1. 早晚使用含氟牙膏刷牙、2. 定期進行口腔檢查、3. 保持飲食均衡,4. 吃完喝完黃金10分鐘內不方便刷牙時,嚼食無糖口香糖20分鐘,隨時隨地維持口腔健康。」

 

    人類口腔中,常見的細菌菌種約有500至700種,正常細菌的存在可維持口腔菌叢平衡,當身體抵抗力較差時,菌叢生態會失衡,造成致病性細菌增生,因而引發口腔疾病。若是個人口腔衛生習慣不好,口腔可能會有高達數億個細菌產生,當抵抗力低、免疫力差的時候,拔牙後容易導致菌血症!接吻時的唾液交換可能產生許多後遺症,除了會傳染感冒,也可能提高另一半齲齒及牙周病發生率。根據美國阿拉巴馬大學Renata等教授,研究一群巴西幼稚園兒童口腔蛀牙菌的DNA發現,這群來自不同家庭兒童口中蛀牙菌的DNA約3成具有一致性,顯示蛀牙也有可能「橫向傳染」1。而在牙醫界深具權威地位的「齲齒研究期刊」更進行一項以夫妻為對象的研究,發現夫妻間是會相互傳染蛀牙菌2,但是傳染到另一人口腔後,這些蛀牙菌的繁衍、增生則尚待釐清。」

 

    世界牙醫聯盟(FDI)、美國牙醫醫學會(ADA)等世界性專業機構早已認可「咀嚼無糖口香糖20分鐘有益牙齒健康」,咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌量增加,唾液具有清潔、抗菌的作用,清潔食物殘渣,保持口氣清新、保護口腔健康。因此在情人節這種重要時刻,要浪漫不要細菌,處理好口腔健康,才能吻出浪漫與健康!建議民眾約會前可漱口、刷牙或是簡單咀嚼無糖口香糖來清潔口腔,保持好口氣,平常更可力行「愛牙四守則」,以維護口腔健康。

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