影音::​ELLIE GOULDING:運動的旋律

​ELLIE GOULDING:運動的旋律
屢獲殊榮的藝術家:Ellie Goulding 與您分享運動如何成為她生活中不可或缺的部分!



Ellie Goulding 擁有許多才華,從眾所皆知的唱歌、作曲,到鮮為人知的倒立。

​ELLIE GOULDING:運動的旋律
是的,倒立!這位屢獲殊榮的藝術家錄製了多張白金唱片,而且她似乎正在成為身體平衡方面的專家,而她用來平衡身體的不外乎一雙手,十根手指。

從表面上看,倒立展現了 Ellie Goulding 的運動能力,但從更深層面來看,這可能也代表了顛覆大眾視角的本領。
​ELLIE GOULDING:運動的旋律​ELLIE GOULDING:運動的旋律
這位 28 歲的英國人不僅僅是一位有影響力的歌手和藝人,同時也是一項運動的指標性人物,而在這項運動中,力量成為美麗的最新標準。

”Ellie Goulding 說:“我非常驕傲能夠成為健康比瘦更美好的女性代言人。能夠成為這樣的榜樣,我感到十分高興,我們要推廣的是健康,而不是瘦,在這方面仍有一些工作要做,但我們正在一步步完成。”

力量需要自己透過努力去獲取,Ellie Goulding 很清楚這一點。這位歌手兼作曲家是眾所皆知的健身達人,跑步是她的第一愛好,她已經有過五次半程馬拉松的跑步經驗。
​ELLIE GOULDING:運動的旋律

Ellie Goulding 說:“18 歲那年,我決定開始跑步。那天當我開始跑步後,便一路向前,不看回頭路。從那以後,我幾乎每天都跑步,一直到現在。”

但她的健身之道遠遠超越了在倫敦的田徑跑道和街道。眾所皆知,從 Bootcamp 到拳擊,再到熱瑜珈,她不斷參與各種類型的健身運動。 

Ellie Goulding 對運動有著持久的熱情,並為 Nike+ Training Club 應用程式設計了一套全新的訓練課程,此款名為 Get Lean N+TC 的常規訓練課程將於 3 月 2 日發佈,時間長為 15 分鐘,其中包括了所有 Ellie Goulding 最喜愛的訓練動作,高強度和低強度的交替訓練,提高了新陳代謝,使身體各個部位都可以運動起來,不僅能夠幫助燃燒熱量,並能令身體和心靈都獲得提升。
​ELLIE GOULDING:運動的旋律
“在運動中保持陰陽平衡對我而言是一件非常重要的事情。我喜歡做高強度的訓練,我也喜歡用一種放鬆的心態來訓練。我會對自己說,放輕鬆,但做瑜伽一點也不輕鬆,”Ellie Goulding 笑著說,“每天做一些不同的事情,就可以在做這些事情的時候保持新鮮感,刺激感,和趣味感。”

新鮮感和刺激感也可以用來形容 Ellie Goulding 的音樂。她的單曲唱片銷量超過 1800 萬張,並且在全世界進行表演。她的表演充滿了動力,這也說明了保持好的體能非常關鍵。

Ellie Goulding 說:“我感覺到我對運動的投入和我在舞臺上的表演熱情開始有了更多的交集,因為我必須保持健康,才能在舞臺上做任何我想做的事情。運動和音樂有著相似的情感。當我在舞臺上的時候,不會有其他感情能夠比擬。
​ELLIE GOULDING:運動的旋律​ELLIE GOULDING:運動的旋律​ELLIE GOULDING:運動的旋律
​ELLIE GOULDING:運動的旋律
隨著即將發行的新專輯以及新一輪半程馬拉松的到來,Ellie Goulding 依舊保持著她忙碌而樂觀的本色。

Ellie Goulding 說:“我總是試著不去想未來,儘管別人會經常問我未來五年你想在哪。我現在能走到這條路上,是因為我有著積極的態度,努力工作,不斷書寫、閱讀,並且不斷激勵自己。如果我認真過好每一天,未來自然不必擔憂。” 
​ELLIE GOULDING:運動的旋律
​ELLIE GOULDING:運動的旋律​ELLIE GOULDING:運動的旋律
隨著即將發行的新專輯以及新一輪半程馬拉松的到來,Ellie Goulding 依舊保持著她忙碌而樂觀的本色。

 

​ELLIE GOULDING:運動的旋律
Ellie Goulding 說:“我總是試著不去想未來,儘管別人會經常問我未來五年你想在哪。我現在能走到這條路上,是因為我有著積極的態度,努力工作,不斷書寫、閱讀,並且不斷激勵自己。如果我認真過好每一天,未來自然不必擔憂。”




本文出處,更多精采內容請上www.JUKSY.comJUKSY官方粉絲團。如欲轉載,請標明原文網址及出處。

分享

相關推薦

敲了這個大門所有人都驚嚇奔逃,他們沒想到更厲害的還在後頭!

神煩的大門幫你趕走不速之客! 芝麻不開門爆笑短片(中文字幕由哈哈台全球爆笑彈翻譯) 大家一定都遇過推銷員或是傳教士前來敲門的經驗,若一開門就沒完沒了,到時後悔也來不及了!有了這個大門從此問題解決,不用害怕拒人於千里之外!而且被這個神煩的大門嚇走後,門口竟然還有一個更厲害的,把經過的人嚇得人仰馬翻,這...

從第一人稱視角體驗悟空的一日,我的媽啊,這也未免太逼真刺激了吧~~

一支國外的電影特效製作團隊k&k為了展現他們高超的技術水準,特別從悟空的第一人稱視角觀點製作了一支效果奇佳的短片,內容為尋找七顆龍珠的一日,當然少不了打鬥畫面和經典的龜派氣功,看完之後你大概再也無法滿足於二次元的動漫畫了吧!!! P.S. 三分35秒會有彩蛋喔,先賣個關子讓你自己去發掘吧! via...

光頭男以為生日收到Apple Watch,打開來看他竟然哭慘了!

我的天啊!哭成這樣到底是高興還是難過啊? 光頭男哭濕了精彩短片(中文字幕由哈哈台全球爆笑彈翻譯) 用奢侈品的盒子包裝廉價禮物捉弄朋友已非鮮事,外國這位太太如法炮製,就在老公生日的那天送了他一個Apple Watch包裝的禮物,裡面裝著價值不及百分之一的東西,卻讓老公打開後哭慘了!老婆到底送他什麼東西...

哪個血型男友最貼心?不但能陪妳逛街,還可以幫妳拿包包...

假日跟男友出門逛街,但手上的包包好重,哪個血型最貼心,可以陪妳逛街幫妳拿包包? 看更多進擊的血型影片: 進擊的血型 小三擊退法  以上內容為噪咖版權所有,轉載請務必註明來源出處。最幽默有趣的生活娛樂內容《噪咖EBCbuzz》上菜嘍!➲《噪咖EBCbuzz》FB:https://www.fa...